基本稽古は子供達に号令に合わせるように言っていても、蹴りに入り、前蹴上げくらいになると、てんでバラバラになってしまうます。前を見て号令に合わせる事で自分の動きを修正していければいいね。

壮年部の人達も徐々に身体が硬くなってくるのは自然の摂理です。でも筋を伸ばして、いい汗をかいてこの夏を乗り切りましょう。基本稽古はその日の自分の体調を押し測るバロメータです。